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佐佐木美有，今年十二歲，罹患失眠症，目前
在潛限時水的過程中，一片祕密的海洋，解開了美有心中的煩惱。回程時，小芽阿姨也有很好的收穫。下一次，她們會遇見什麼樣面貌的大海呢？每次遇見的魚兒、海羽星、海葵、光線、潮水，都會有所不同吧！
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天天洗臉，你真的洗對了嗎？皮膚科醫師整理發現國人有6大洗臉迷思，誤以為泡泡越多越好、洗完臉乾乾緊緊的才叫乾淨，甚至有人迷信用冷熱水交替洗臉，認為熱脹冷縮能縮小毛孔，但皮膚科醫師警告，光是用熱水洗臉就會破壞皮脂層造成皮膚受損，輕者脫皮重者濕疹；而不想滿臉痘痘，洗臉水其實有黃金溫度。
這6大洗臉迷思包括：「洗臉化粧品功能越多越好」、「洗完臉後乾乾緊緊的才是達到肌膚深度清潔」、「只要頻繁洗臉就能改善青春痘問題」、「洗臉泡泡越多越好」、「冷熱水交替洗臉能使毛孔縮小」以及「洗臉時間越長越好」，洗出一堆問題。
林口長庚皮膚科主治醫師黃毓惠表示，洗臉水溫度拿捏不好，是常見造成皮膚問題的元凶之一，有人迷信冷熱水交替著洗臉，熱脹冷縮，可以清潔肌膚又能使毛孔縮小，事實上大錯特錯！
原來熱水洗臉會破壞肌膚流行的皮脂膜，造成皮膚受損，黃毓惠說，輕者脫皮、有屑屑，嚴重者甚至紅癢冒出溼疹；而冷水可能過度刺激，令皮膚泛紅更嚴重，更別提冷熱交替只會造成肌膚負擔。
黃毓惠強調，洗臉水應比體溫微涼，如果真想要抗痘，研究指出，用25度左右的水來洗臉，對痘痘膚質比較好。
另外，不少人愛美會挑多功能的洗臉產品，認為洗一次臉就可以達到美白、保溼、減少粉刺等功效，黃毓惠也戳破這種不切實際的幻想，強調洗臉產品水一沖掉就沒了，怎麼可能有效果。
黃毓惠建議正確洗臉方式，應視自己膚質挑選適合、或較溫和的產品，早晚各洗一次臉即可，若中午時分臉部出油量大，可利用吸油面紙按壓，不需要刻意追求泡泡多或洗完臉的緊繃感，洗臉用品更不要在臉上停留太久，甚至「敷」在臉上，以免造成皮膚刺激、紅腫。
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
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在法國巴黎遭受恐怖攻擊，比利時布魯塞爾也因安全疑慮而幾乎停擺，俄羅斯與北約成員國多年來首度發生軍事摩擦，這些事件正加劇安全恐慌，也影響全球市場走勢。對此，瑞銀財富管理投資總監辦公室預估，金融市場波動性可能會上升，因需計入更多的地緣政治風險，但並不會造成嚴重的經濟後果，就目前而言，安全憂慮上升不足以抵消未來數月市場的諸多利多因素。
瑞銀財富管理投資總監辦公室全球投資辦公室Kiran Ganesh表示，雖然近期所有安全事件可能對經濟產生影響，但預期影響不會很大。就歐洲目前而言，安全憂慮上升以及對經濟的負面影響，不足以抵消歐元區股票及高收益債券在未來幾個月的諸多正面因素，比如低油價和低借貸成本，以及歐洲央行可能於12月3日進一步寬鬆貨幣政策。從邊際效應來看，安全擔憂會促使歐洲更加團結，歐洲成員國內部對赤字的容忍度也會增大，這可以看作積極因素。
儘管巴黎發生恐怖攻擊，但法國經濟總體上仍將保持穩健。過去的類似事件顯示，歐洲經濟在此類事件發生後仍按部就班發展。Kiran Ganesh以2004年馬德里發生列車爆炸事件為例，西班牙的零售銷售成長一度停滯，但一個月後便告復甦，而總體經濟受到的影響微乎其微。
2005年倫敦發生恐怖攻擊後，英國的情況也相似，零售銷售成長停滯兩個月，但不久後回升。不過，占法國GDP約7%的旅遊業可能會受到較大影響。美國911恐怖攻擊發生後，外國遊客人數生日禮物經過6年才恢復到之前的水準。
至於比利時部分，從總體經濟角度看，布魯塞爾出於安全考慮而關閉設施很可能產生更嚴重的影響，因為這樣做會對消費者和遊客信心造成雙重打擊，也會影響居民和訪客的正常活動。另外，即將到來的聖誕節購物季也可能加重影響程度。但是，關閉設施不太可能令比利時經濟完全脫軌，因其主要貿易夥伴法國和德國的成長趨勢相對良好。
在土耳其及俄羅斯部分，Kiran Ganesh分析，土耳其是俄羅斯天然氣的第二大買家，而俄羅斯則是土耳其的第二大遊客來源地，而不斷升級的緊張局勢令兩國關係面臨風險，但瑞銀認為，上述經濟紐帶將有助於緩和對立，而土耳其的北約成員國身份也應當會起到威懾作用。
不過，Kiran Ganesh也提到，由於敘利亞局勢由於國際社會介入而變得越來越複雜，因此，不能低估地緣政治風險對市場的影響，尤其是與俄羅斯和土耳其有關的資產價格，瑞銀預期，俄羅斯和土耳其市場的波動性會加劇，維持對這兩個市場的中性立場。
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